Wochengruß 26.01.2025 (156)
Bewahre dir deine Natürlichkeit
Welchen Einfluss die Natur auf die körperliche und seelische Gesundheit hat, ist weitreichend bekannt.
Die Natur bewusst zu erleben, ist ein Lebensgefühl.
Wir hatten bereits in einem der vergangenen Wochengrüße erwähnt, dass bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen ohne Naturkontakt zunehmend dysfunktionale Familien- und Umweltbeziehungen entstehen können, die letztlich emotionalen Hunger, innere Leere und Unzufriedenheit mit sich führen.
Speziell bei Kindern und Jugendlichen stellt die Wissenschaft seit Jahren die Entfremdung von der Natur fest. Wir sprechen also an dieser Stelle von einem Naturdefizitsyndrom.
Die Folgen durch mangelnden Naturkontakt spiegeln sich häufig in einem Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom (ADS), innerer Unruhe und Lustlosigkeit, sowie innerer Vereinsamung wider. Für viele bleibt da oftmals nur der Griff zu Medikamenten. Hinzu kommt der übermäßige Konsum der medialen Außenwelt.
Wir wissen heute noch nicht, wie sich der fehlende Kontakt zur Natur auswirken wird. Das Überangebot an neuen digitalen Technologien beeinflusst das Lebensgefühl und den Kontakt zur Natur.
Jahrelange Studien zeigen auf, dass naturnahe Begegnungen die besten Voraussetzungen für eine geistige, seelische und körperliche Gesundheit sind.
Geben wir den Kindern und Jugendlichen so früh wie möglich die Gelegenheit und stärken ihr Bewusstsein, wie wichtig die Natur für uns Menschen ist und zeigen ihnen, wie sie die Natur wieder vollumfänglich erfahren und bewusst erleben können. Auch für Erwachsene ist die Natur eine wundervolle Kraftquelle sich als Teil der Natur zu erfahren.
Wir wünschen euch einen guten Start in die neue Woche.
Lasst es euch gutgehen und vor allem: Glaubt an euch!
„Gott zum Gruß und Frieden über alle Grenzen“.
Herzliche Grüße
Birgit & Winfried
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